Автор: redactor

До 25.06.2026 реєстратура працює з 8.00 – 16.00

👩‍🦰Станом на 2024 рік 2,1 мільярда жінок — чверть усіх людей на планеті — мали менструацію. Утім, правильні знання про неї мають лише від 35,6% до 57,3% жінок. До Дня менструальної гігієни, який відзначають 28 травня, зібрали для вас чекліст корисних фактів та звичок.

✅ Кожен з доступних менструальних продуктів має свої плюси та мінуси, тож важливо обрати саме той, що підходить під ваші потреби:

🩸 Одноразові прокладки — це найбільш універсальний засіб, зручний та простий у використанні. Їх варто змінювати що 3-4 години, незалежно від інтенсивності виділень. Підходять для використання вночі. Пам’ятайте: перед та після заміни прокладки треба помити руки.

🩸 Багаторазові прокладки — екологічна альтернатива звичайним прокладкам. Вони потребують особливого догляду: після використання їх потрібно замочити у холодній воді та випрати при низькій температурі (до 30°C або 40°C, залежно від інструкції виробника).

🩸 Тампони підходять для використання під час занять спортом і плавання. Рекомендовано змінювати тампон на новий раз на 4 години і не використовувати вночі. Дотримуйтесь інструкції з застосування на упаковці, мийте руки перед та після використання тампона й обирайте тампони з найнижчою необхідною поглинальною здатністю (кількість «краплинок» на упаковці).

При використанні тампона є ризик (менше 1%) виникнення синдрому токсичного шоку (СТШ) — небезпечного стану, викликаного токсином, який виділяють певні види бактерій. Аби убезпечити себе, важливо вчасно змінювати тампони на нові.

🩸 Менструальні чаші зручні тим, що їх можна носити до 12 годин. Їх треба мити проточною водою після кожного використання. Після закінчення менструації чашу потрібно прокип’ятити протягом однієї-двох хвилин.

🩸 Менструальні трусики — це спеціальна білизна з поглинальним шаром, яку можна носити без додаткових засобів. Як і багаторазові прокладки, потребують правильного догляду: після використання їх потрібно замочити у холодній воді та випрати при низькій температурі.

🚿 Гігієна під час менструації:

▪️ Носіть бавовняну білизну, що підходить вам за розміром. Синтетичні тканини затримують вологу та тепло, що сприяє розмноженню мікроорганізмів.
▪️ Регулярно змінюйте засоби гігієни й не носіть їх довше, ніж рекомендовано на упаковці.
▪️ Промивайте зовнішні статеві органи (вульву) чистою проточною водою 1-2 рази на день. Пам’ятайте, що мити всередині піхви непотрібно. Так ви порушите природний pH-баланс, що може спричинити появу інфекції.
▪️ Не використовуйте засобів гігієни з ароматизаторами — вони можуть спричинити подразнення.
▪️ Пийте достатню кількість води.
▪️ Відстежуйте свій цикл. Нерегулярна менструація може свідчити про проблеми зі здоров’ям.

🔴 Якщо ви помітили зміни характеру виділень (наприклад, кровотеча стала сильнішою, виділення мають неприємний запах або менструація триває довше, ніж зазвичай), відчуваєте сильний або незвичний біль, менструація стала нерегулярною — зверніться до свого сімейного лікаря або гінеколога.

З Днем вишиванки!!!

Що для тебе Вишиванка,

Коли її вдягаєш зранку?

Коли руйнує війна все в прах і пил?

Коли на серці сум

Від увінчаних прапором могил?

Що для тебе Вишиванка,

Коли твоє місто під обстрілом до ранку!!!

Це день моди чи краси?

Що на це відповіси?

Скільки сокровенного в цьому слові.

Скільки в ньому ніжності

І любові!

Це – єдність народу!

Це – ДНК українського роду!

Це – сила і воля!!!

Це – всепереможна наша доля!

У День вишиванки колектив КНП «Міська дитяча поліклініка №15» ХМР у вишиванках – як символ єдності, доброти та відданості своїй справі.
Ми щодня дбаємо про здоров’я  маленьких харків’ян  і з гордістю зберігаємо українські традиції.
Сьогодні наші вишиванки – не просто святковий одяг, це тепло рідного дому, пам’ять поколінь, любов до України та віра у мирне майбутнє.
Нехай українська вишиванка завжди об’єднує серця!

У зв’язку з відпусткою лікаря, амбулаторія ПМД №2 ЦПМД  вул. Туркестанська, 26 “А” 13.06.2026 не працює. Прийом пацієнтів відбудеться за адресою: вул. Бригади Хартія 11/1

Запрошуємо ваших дітей стати учасниками міжнародної програми EASE (Early Adolescent Skills for Emotions), створеної ВООЗ.
Програма допоможе підліткам краще розуміти свої емоції, знайти нових друзів, відкрити власні сильні сторони та навчитися справлятися зі стресом у сучасному світі.

📌 Для кого?
Для дітей 13–15 років, які хочуть:
• весело й корисно проводити час у компанії однолітків,
• розвивати впевненість у собі,
• навчитися краще спілкуватися й дружити,
• отримати навички, які стануть у пригоді в школі та житті.

Запис: В реєстратурі

Понеділок 16:00

💬 Запрошуємо дітей до клубів “ОбійМи для тебе”! 💫

Бажаєте щоб ваша дитина отримала навички спілкування, вчилася розуміти свої емоції, опрацювала накопичений стрес?
Ця інформація для вас!

📌 На базі нашої лікарні, відкрито набір в групи підтримки
8 зустрічей з кваліфікованим психологом
за міжнародними стандартами

🗓 Старт: 13.05.26
⏰ Щосереди з 12:00 – 13:30
👥 Вік: 5–7 років

🗓 Старт: 13.05.26
⏰ Щосереди з 14:00 – 15:30
👥 Вік: 8-9 років

На дітей чекає:
🎲 інтерактив
🎨 арт-терапія
🤝 підтримка
🌟 відкриття власних ресурсів

Також в вас є унікальна можливість отримати консультацію і рекомендації від психолога стосовно вашої дитини на індивідуальній зустрічі.

🔗 Реєстрація: В реєстратурі.